Le tartre est un problème dentaire courant qui affecte de nombreuses personnes. Il s’agit d’un dépôt de minéraux durcis qui se forme sur les dents, ce qui peut entraîner une mauvaise haleine, des gencives sensibles et même la perte des dents. Heureusement, il existe des astuces de grand-mère pour enlever le tartre des dents de manière naturelle et efficace.
Sommaire :
Utiliser le mélange bicarbonate de soude et sel
Cette astuce consiste à utiliser un mélange de bicarbonate de soude et de sel pour créer une pâte abrasive qui aide à éliminer le tartre. Pour ce faire, suivez ces étapes :
- Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec une demi-cuillère à café de sel dans un petit récipient.
- Ajoutez quelques gouttes d’eau pour former une pâte épaisse.
- Appliquez cette pâte directement sur vos dents à l’aide d’une brosse à dents ou de vos doigts.
- Brossez doucement vos dents pendant environ deux minutes, en vous concentrant sur les zones où le tartre est présent.
- Rincez votre bouche à l’eau claire pour éliminer la pâte.
Répétez cette méthode une fois par semaine pour maintenir des dents propres et sans tartre.
Se rincer la bouche avec de l’eau oxygénée
L’eau oxygénée est un agent blanchissant naturel qui peut aider à dissoudre le tartre. Voici comment l’utiliser :
- Diluez une cuillère à soupe d’eau oxygénée à 3 % dans un verre d’eau.
- Prenant soin de ne pas avaler, utilisez cette solution comme bain de bouche pendant environ une minute.
- Crachez la solution et rincez-vous la bouche à l’eau claire.
Utilisez cette méthode deux à trois fois par semaine pour des résultats optimaux.
Attention aux précautions d’usage
Soyez vigilant lorsque vous utilisez l’eau oxygénée et assurez-vous de ne pas l’avaler, car elle peut provoquer des irritations gastriques. En outre, n’utilisez pas cette méthode si vous avez des plaies ouvertes ou des ulcères dans la bouche.
Traitement au citron
Le citron est connu pour ses propriétés antibactériennes et antiseptiques, ce qui en fait un excellent allié contre le tartre. De plus, il aide à éliminer les taches et à blanchir les dents. Pour l’utiliser :
- Pressez le jus d’un demi-citron et mélangez-le avec un peu d’eau tiède.
- Rincez votre bouche avec cette solution pendant environ une minute, en veillant à ne pas avaler.
- Crachez la solution et rincez-vous la bouche à l’eau claire.
Répétez cette méthode deux fois par semaine pour des dents plus propres et lumineuses.
Précautions à prendre avec le citron
L’acidité du citron peut éroder l’émail des dents si elle est utilisée trop fréquemment ou en quantités excessives. Ainsi, il est important de bien diluer le jus de citron avec de l’eau et de limiter son utilisation à deux fois par semaine.
Mâcher des fruits et légumes croquants
Mâcher des fruits et légumes croquants, tels que les pommes, les carottes et le céleri, peut aider à enlever mécaniquement le tartre des dents. Ces aliments agissent comme une brosse naturelle qui nettoie et polis les dents tout en stimulant la production de salive, ce qui aide à neutraliser les bactéries responsables de la formation du tartre.
Inclure ces aliments dans votre alimentation quotidienne
Pour bénéficier de cet effet nettoyant naturel, incorporez régulièrement des fruits et légumes croquants dans votre alimentation, par exemple en les consommant comme collation ou en les ajoutant à vos repas.
Le tartre sur les dents est un problème courant, mais grâce aux astuces de grand-mère telles que l’utilisation de bicarbonate de soude, d’eau oxygénée et de citron, il est possible de le traiter naturellement et efficacement. N’oubliez pas non plus de maintenir une bonne hygiène dentaire en vous brossant les dents au moins deux fois par jour, en utilisant du fil dentaire et en effectuant des visites régulières chez votre dentiste.
